Die Kraft des Atems- Workshop

Erfahren Sie in diesem 1,5 h Mitmachvortrag , in Theorie und Praxis, wie Sie durch regelmäßige Atemübungen einen wertvollen Beitrag zu Ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit leisten können. Mehr Kraft und Resilienz durch Atemtechniken. Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, bequeme Kleidung

DozentIn: Christine Rohrmüller

1 Kurstag

Anmeldung erforderlich.

Örtl. Leitung Weiskirchen
Susanne Neu
Tel.: 0171 9323096
s.neu@vhsmails.de

Volkshochschule im Landkreis Merzig- Wadern e.V.